MAV Hildesheimer-Land Alfeld

Am Donnerstag, 24.10.2024, von 13:00 Uhr bis 15:00 Uhr fand
im Johannissaal der Kirchengemeinde Nordstemmen unsere Vollversammlung statt. Gleich zu Beginn konnten die anwesenden Mitarbeitenden den Beginn der nächsten Veranstaltung durch Abstimmung beeinflussen.
  

Nach der Begrüßung durch die Vorsitzende wurde die Arbeit der MAV und das aktuelle Team kurz vorgestellt.

Es folgten Infos über die Neuwahlen, dabei wurde mitgeteilt, das viele Kandidatinnen und Kandidaten gebraucht werden, unter anderem als Nachrücker und Ersatzmitglieder. 
Damit nach so vielen Informationen der Kopf wieder frei wird, gab es eine kurze Pause.
Dann hatte Herr Thomas Quietmeyer als Referent der AOK Gesundheitskasse das Wort.                       

Das Thema war "AkkuLaden – Auftanken für den Arbeitsalltag"

Es wurde sehr informativ und zum Teil spielerisch veranschaulicht, was ist Stress ist und was währenddessen im Körper passiert. Im Berufsleben besteht die Gesundheitsgefahr durch sich schleichend erhöhenden chronischen Stress. Das kann sehr kräftezehrend sein. Meistens bemerken die Stressbelastung eher die anderen als der Gestresste selbst. Welche Möglichkeiten gibt es, den eigenen Akku wieder aufzuladen? 

Nach dem Vortrag gab es zum Abschluss der Veranstaltung noch die Möglichkeit zum kollegialen Austausch.